8 Jahre HYGIA Fitness

Zum Geburtstagsangebot

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Öffnungszeiten: Mo. - Fr.: 6:00 - 23:00 Uhr, Sa. & So.: 8:00 - 21:00 Uhr  Tel.: 0531  8 66 66 00

/ Wann dürfen wir dich bei uns begrüßen?

Wellnessbereich

Sauna hält gesund

Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit das Immunsystem zu stärken, Herz und Kreislauf zu trainieren und nachweislich das Hautbild zu verbessern. In unserem Saunabad hast Du jederzeit die Gelegenheit dazu. Egal, ob zur Entspannung zwischendurch, nach einem stressigen Arbeitstag oder im Anschluss an das Training – Schwitzen ist wohltuend für Körper und Geist!

Sauna macht glücklich

Neben der positiven, gesundheitlichen Wirkung, macht regelmäßiges Saunieren auch glücklich. Stresshormone werden abgebaut, dafür Glückshormone vermehrt ausgeschüttet. Auch das ist sehr wichtig für uns, schließlich sollen sich unsere Mitglieder einfach wohlfühlen.

Separate Damensauna

Apropos wohlfühlen: Da sich manche Damen beim Saunieren unter ihresgleichen besser fühlen, verfügen wir auch über eine separate Damensauna. Unsere weiblichen Mitglieder haben also die freie Wahl, ob sie den gemischten Saunabereich nutzen oder eine „geschlossene Gesellschaft“ bevorzugen.