Unser neues Cardio-Workout BODY COMBAT® mit dem Kickbox-Weltmeister Les Mills vertreibt wirklich jeden Schweinehund.
Dieses hoch energetische Programm beruht auf diversen Kampfsportarten, wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Zu mitreißender Musik schlagen, boxen, treten und kicken Sie sich nach den Anweisungen des Instruktors die Kalorien vom Leib und bringt ihr Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren.

Vorteile von BODY COMBAT®

• Verbesserung der Herz-Lungen-Funktion und Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen
• Verbesserung von Tonus und Form wichtiger Muskelgruppen
• Hohe Kalorienverbrennung für einen schlankeren Körper
• Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
• Verbesserung der Knochendichte
• Verbesserung der Haltung sowie der Core-Kraft und -Stabilität
• Förderung des Selbstbewusstseins